Por: João Paulo, Bernardo e Amanda Ludmila

O Dr. Gilson Feitosa Filho, que trabalha no Centro Cardiopulmonar, nos recebeu para dizer em uma breve entrevista como ter uma vida saudável, sem doenças como a diabetes.

Você já é formado há quantos anos?

Dr. Gilson Feitosa Filho: Há doze anos.

Quais doenças podem influenciar em um paciente cardíaco? Muitas doenças podem provocar o diagnostico de um cardíaco?

Dr. Gilson Feitosa Filho: Bom diabetes, distúrbios da tireóide. Várias outras doenças podem influenciar no diagnóstico de um cardíaco.

Por que você escolheu essa profissão?

Dr. Gilson Feitosa Filho: Porque eu gostava muito, eu era muito curioso, com biologia principalmente. E eu tenho influência na família, meu pai é médico cardiologista. E eu sempre o via trabalhando e gostando muito do que fazia.

Quais os alimentos necessários para evitar um ataque cardíaco?

Dr. Gilson Feitosa Filho: É mais fácil falar dos alimentos que não são recomendados... Não comer comida com muita gordura, evitar o excesso de  comidas que tenham muito açúcar. Especialmente evitar comidas com muita gordura e açúcar.

Quando saímos de uma cirurgia, qual alimentação é recomendada para um cardíaco?

 Dr. Gilson Feitosa Filho: Depende muito do tipo da cirurgia. Geralmente é recomendado evitar açúcar e gordura, mas, às vezes, o paciente tem pressão alta. Nesse caso é aconselhado evitar o excesso de sal.

E gordura, para o nosso corpo, faz bem?

Dr. Gilson Feitosa Filho: A gordura tem função, mas quase sempre  o problema é o excesso de gordura e não a falta. Todo mundo precisa de gordura, mas quase nunca a gente consegue comer isso de forma comedida e na quantidade certa, o mais habitual é ter o excesso de comida, de gordura, o que precisa ser cortado.

Quanto, mais ou menos, nosso corpo precisa de nutrientes?

Dr. Gilson Feitosa Filho: Bom, uma pessoa com uma boa condição física é formada com que quantidade de gordura? 12 a 14 % de gordura, então, só isso seria realmente necessário; todo mundo precisa comer proteína, pois ela faz nossas células, nossas enzimas; e carboidratos, por ser uma fonte de proteína do nosso corpo. Então esses três são os principais.

Qual o peso ideal para uma pessoa cardíaca? Existe alguma conta que se faz com peso, quilo e altura?

Dr. Gilson Feitosa Filho: PESO em QUILOS dividido pela ALTURA vezes A PRÓPRIA ALTURA. PQ : A x A = PI